• Calisthenics Cup 2016

    december 12, 2016
    Gehele dag
    Veldhoven 0636592022 Calisthenics competities

    The Bar Gladiator Games: Winter Edition

    januari 21, 2017
    12:00 - 21:00
    Calisthenics competities

    The Bar Gladiator Games: Winter Edition is een innovatief calisthenics event van hoog niveau en deze editie zal INDOOR plaatsvinden.
    Er zijn verschillende elemenenten waar aan kan deelgenomen worden:

    Freestyle beginners
    Freestyle experts
    Workoutstyle battles
    Strict form battles( pull ups, dips, push ups en pistol squats)
    Max hold battles ( Handstand, planche, back lever en front lever)
    en nieuw element: Static flow.

    Alle elementen kosten slechts 5 € per deelname.
    Toegang is gratis voor alle toeschouwers!

    Ook belangrijk om weten is dat 50% van de opbrengst naar het onderzoek tegen kanker zal gaan!
    Er zijn tal van prijzen te winnen en er is voor iedere deelnemer iets voorzien!

    Extra's tijdens event:

    Top demo door unlimited strength crew uit Spanje
    Pole act's
    Spectaculaire Capoeira demo's
    Eten en drinken is beschikbaar bij het event
    Goodies ter plaatse verkrijgbaar

Laatste Nieuws

Opening Barbrothers Park Haarlem

Opening of the 1st Offical Barbrothers Park in the WORLD! Program of the day: 12:00-13:00: Workshops Calisthenics (Free Acces). 12:30-13:15 Walk in visitors. 13:15-13:30 Opening park by City Counsel Member+ Demo's. 13:30-16:30 Start Barbrothers Cup 2016 (Strict form Competition). 16:30-( ) The end of the Event. Special guest: Ivan markioli (Official Bar Brother) Judging by: Barbrothers Netherlands Workshops by: Calsthenics Nederland Organizer Event: Street Workout Nederland Prize: €250.- and Calistenics Gear. Sign up for the Competition: www.facebook.com/barbrothersnetherlandsofficial

Lees Meer

Handschoenen kunnen werken tegen bloederige handen, maar soms hoort het er gewoonweg bij.

Handschoenen; de ins en outs tot in de puntjes.

Laatst werd ons op de Calisthenics Nederland Facebookpagina gevraagd wat wij dachten van het gebruik van handschoenen bij Calisthenics. Onze oordeel was vrij snel “Natuurlijk gebruiken wij ze niet!”, want wij zijn allemaal mannen en de samenleving leert ons stoer te zijn. Na onze initiële uitbarsting hebben we er nog even goed over nagedacht met dit blog als resultaat. Handschoen gebruik Er zijn in Calisthenics drie gebruiken voor handschoenen te definiëren die gebaseerd zijn op prestatie en niet esthetiek. Grip Wanneer je een ...

Lees Meer

App review: We’re Working Out!

Een tijd geleden schreef ik al een blogpost over Al Kavadlo, één van ’s werelds meest toonaangevende experts in calisthenics en bodyweight training, een tijdje later gevolgd door een artikel met daarin een uitgebreide review van de app Madbarz. Vandaag is het tijd voor een combinatie van beide onderwerpen! Eerder deze week heeft Al Kavadlo namelijk via zijn Facebook-pagina laten weten dat de officiële app - We’re Working Out! with Al Kavadlo - is vernieuwd, verbeterd, èn eindelijk beschikbaar is gesteld voor zowel de iPhone ...

Lees Meer

het was een toffe groep en iedereen heeft veel geleerd

Hand Balance workshop; Paul Andrei van Paulance

Enkele weken geleden hebben wij via Calisthenics Nederland meegedaan aan de eerste workshop van Paulance; hand balancing. Hiervoor kwamen mensen van heinde en verre om te leren van één van de beste Hand Balancers uit Nederland; Paul Andrei. De workshop werd gegeven in de Sportja gym in Leiden, een waar paleis voor krachttraining; overal tractor banden, calisthenics rack en squat power racks! Daarbij moet ik zeggen, als je een sportschool binnenkomt en ze hebben maar twee cardio apparaten weet je dat je ...

Lees Meer

De titel van dit blog is 'no brain, no gain'.

Effectief & Efficiënt - 'No brain, no gain'

We kennen de quote allemaal wel: “No pain, no gain”, “Go hard or go home”. Ofwel geef alles, om zo je resultaten te behalen! In de loop der tijd zijn deze uitspraken omgedraaid en is hun werkelijke betekenis helaas verloren gegaan. Is deze manier van trainen wel effectief en Efficiënt? Onder het mom van meer likes op Facebook en volgers op Instagram verspreiden mensen op basis van een momentopname deze termen. Ze laten zien dat ze keihard aan het trainen zijn op een zeer indrukwekkende wijze. En ...

Lees Meer

Sponsoren & Partners

  • Barmania
  • Integrated Movers
  • CalisthenicShirts
  • Sportja
  • World Calesthenics
  • Futricio
  • Krachtsportnl
  • Straat Workout Nederland
Geef je mening!